首が････

目が覚めたら、首が痛い蓮。
いつもみたいに動かない。
昨日の朝は寝違えただけかと思っていたが
痛みが増すばかり嶺。

一年以上前のこと。
買い物途中にくしゃみをした後に
首が動かなくなったことを思い出して不安になった。。。。

一応、近くの接骨院で診てもらって
1週間くらいで治ると言われ、一安心(´▽｀) 。

こんな時に限って仕事が残業だったりする。。。

サッカー

Ｓａｍさんはサッカーと野球とフットサルに行くのが
休日の仕事です。

試合のあるときは観戦しに付いて行きます。
さすがに冬は寒いので
お家で待っていることが多いですけど・・・・・。

今日も朝から出かけました。
試合の相手はすごく強かったようで
大差で負けたみたいです。

帰ってきて、体は大変な事になってました。
絆創膏とシップ薬大活躍でした。

フットサル

Ｓａｍさんと東松戸にフットサルをしに行ってきました。
体育館での練習試合。
朝から雨模様だったので室内でよかった。

相手は皆様お若くて（見た目はそんなに違いがないけど。動きが・・・・・）
Ｓａｍさんの居るチームは・・・・・。
その中に混じってチョロチョロ走ってました。

いつもジョギングとか適度に運動してはいる（つもり？）けど
試合となると、使う筋肉が違うのか
帰ってきて、お尻のポッペが痛かった。。。。。