今年も出しました

お雛様の季節がやってきました！
今年も出しました。








ひし餅と雛あられと思ったのですが
のちのち食すことも考えて
マシュマロにしてみました。

桃の花でも買ってこようかしら。。。。。

アルバム 2006年版

以前、アルバムを作りました！とブログで書きましたが
2006年版もできました！

2005年版よりもページが多くて盛りだくさんです。

2006年は旅行に行ったりしたので
とてもよいものになりました＾＾。

きのうはここまで最後も再開した(BlogPet)

きのうはここまで最後も再開した？



*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「ちゃぼ」が書きました。

楽しい時間♪

今日は友人と夕飯を食べに行きました。

12月以来会っていなかったので、今年もよろしくお願いしますm(_ _)mからはじまり、
お互いの近況をあれこれ。


楽しく、おいしくとても良い時間を過ごせました。

o(^o^)o

繊維強化週間

我が家はおうちゴハンはほとんど和食です。
たまに洋食のときもありますが、ほとんどが和です。

Samさんは連日残業でおうちに帰ってから夕飯だと時間が遅くなるので
ほとんどが外で済ませきます。

お外の食事は繊維が不足しがちなので
我が家は繊維強化週間にしてます。

朝は野菜たっぷりスープにパンです。

昼はごぼう、レンコン、切昆布、こんにゃく、大豆、ひじきなど
繊維の多い食材を使ったお惣菜たちのお弁当にしています。
もちろんエネルギーも必要なので、メインはハンバーグとか鳥のから揚げとかにしてます。

夜は、おかずだけかもしくはゴハンも一緒に持っていくようになりました。
お財布にもやさしい、体にもやさしいので
奥さんとしては、安心です。

バランスのよい食生活って大変ですよね。