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ちゃぼ日記

育児に奮闘中・・・

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今日はほどほどにしました

今月は体強化月間!
お休みの今日はホットヨガへ。

さすがに今日は空いてました。 ←普通の日ですから。
先生はこの前の時と同じ先生でした。
前回わかりやすくて、私の中で◎だったので、うれしかったです。
まだまだ修行が足りないのですが、何とか続けられそうです。

今日はポーズもムリせずほどほどにしました。

実は明日明後日、京都に行ってまいります。紅葉を観に。
それもあって、筋肉痛にならない程度にしてきました。
ヨガが終わったあとは、お肌もつるつるです。
最近では体が引き締まってきたような・・・・・。

京都の話は週明けにご報告します。

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プロフィール

HN:
ちゃぼ
性別:
女性
職業:
会社員
趣味:
ヨガ・とんぼ玉
自己紹介:
すっとぼけのちゃぼと、しっかり者の娘と2人暮らしです。
現在育児に奮闘しております。

たくさんのご縁を大事にしながら、日々のことを気ままに綴ります。

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